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2005年09月03日

にきびの予防と治療−ビタミン剤

 にきび予防には「ビタミンB2」と「ビタミンB6」が効果があります。

 ビタミンB2が不足すると、脂質の代謝や皮膚を健康に保つ機能が低下します。
また、細菌に対する抵抗力も低下するため、にきびができやすくなります。

 ビタミンB6が不足すると、皮膚の代謝が衰えることにより、古い角質の除去も低下し、
毛穴が詰まってしまいます。

投稿者 fushio : 2005年09月03日 16:37

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