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2005年09月03日

にきびの予防と治療−洗顔

 にきびを予防するには、最低1日2回は洗顔をして皮膚を清潔に保つことが大切です。

 石鹸や洗顔料を使用し、肌を優しくなでるようにして洗いましょう。ごしごし強くこすり洗いをしますと、
肌に刺激を与えてしまいますし、かさついた皮膚になってしまいます。

 なお、ほこり、汗、古い角質は、ぬるま湯だけで落とすことが出来ます。

投稿者 fushio : 2005年09月03日 16:36

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