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2005年09月09日

しもやけの予防

 <しもやけ予防>
  ●外出時は、必ず手袋をしましょう。
  ●こまめにハンドクリームを塗り、数分間、マッサージをしましょう。
  ●外出する前は、手や足をよくマッサージすることも大切です。
    ※マッサージは、血液の循環をよくします。
  ●きつい靴は、はかないようにしましょう。

投稿者 fushio : 2005年09月09日 12:21

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